Personal Training
Samen met een ervaren trainer werk je doelgericht aan wat jij wilt bereiken - of dat nu afvallen, sterker worden of gewoon lekkerder in je vel zitten is.
Elke training is volledig afgestemd op jouw niveau, zodat je veilig en effectief vooruitgang boekt. De juiste techniek, begeleiding en motivatie zorgen voor sneller resultaat.
Geen tijdverspilling, maar trainen met maximale focus en efficiëntie. Al met één tot twee uur per week merk je het verschil.
Persoonlijke aandacht
Jij staat centraal. We maken een trainingsschema dat echt bij jou past – haalbaar, uitdagend en afwisselend. We zijn gespecialiseerd in training voor ouderen en golfers, met programma’s die gericht zijn op mobiliteit, kracht en blessurepreventie. Of je nu begint met sporten of al jaren traint, wij maken een plan dat aansluit op jouw doelen en levensstijl.
Sport in alle rust
Trainen in volledige rust - zonder afleiding en op jouw moment. Bij ons sport je altijd op afspraak, in een professionele ruimte die jij (en eventueel jouw gezelschap) helemaal voor jezelf hebt. Zelfs als je zonder trainer sport, is er altijd de mogelijkheid om ongestoord te sporten.
Ons aanbod
- Sporten op afspraak, het is dus nooit druk
- Personal private training, de sportschool voor u alleen
- Met een groep vrienden of collega's sporten, al of niet onder begeleiding van een personal trainer
- Speciale trainingsschema's voor diverse sporten, zoals voetballers, golfers, etc
- Aangepaste trainingen voor ouderen. Vooral voor ouderen is het belangrijk om krachttraining te doen.
- 120 m² met professionele fitness, cardio en krachtapparatuur voor de beginnende en de gevorderde sporter
- Vrije trainingen alleen op afspraak
- Kom gerust eens kijken. De eerste training is GRATIS en geheel vrijblijvend.